Kotvičník zemní

Čeleď: kacibovité

Latinsky: Tribulus terrestris

Výskyt a zajímavosti: 

Kotvičník se řadí mezi jednu z nejprospěšnějších bylinek na světě. Obsahuje steroidní saponiny, které mají podpůrný efekt pro pohlavní hormony, třísloviny, vitamíny, především vit. C, glykosidy, alkaloidy a flavonoidy, které působí antioxidačně. Pro své blahodárné účinky na organismus se využívá hojně v tradiční čínské a indické medicíně Ajurvédě, odkud také tato jednoletá rostlina s krásně žlutými květy pochází. Jedná se o 10 až 50 cm dlouhou bylinu, která kvete od června do srpna. Zpracovává se především nať, ale i celá rostlina včetně semínek, plodů i kořenů.

Léčivé účinky:

- Má povzbuzující účinky, zlepšuje náladu.

- Podporuje funkci močové soustavy.

- Usnadňuje hubnutí, urychluje nabírání svalové hmoty.

- Přispívá ke zvýšení sexuální aktivity a libida.

- U mužů zvyšuje hladinu testosteronu, bojuje proti poruchám erekce a proti zvětšené prostatě, zvyšuje výdrž a zlepšuje kondičku.

- U žen zvyšuje hladinu estrogenů, zmírňuje klimakterické příznaky, pomáhá řešit problémy s neplodností a přispívá k dozrávání vajíček.

- Ovlivňuje plodnost u žen i mužů.