Šípkový čaj

Šípek je až tři metry vysoký keř s plody o velikosti 2 až 3 cm. Šípek má oranžovou barvu, zralejší pak červenou. V České republice se vyskytuje od nížin po nižší horské polohy. Vyskytuje se v lesích, houštinách, podél cest, na pastvinách, na březích řek a také na suchých půdách.

Sběr šípku probíhá v září a říjnu. Obsahují kromě vitamínu C, také karotenoidy, flavonoidy, vitamíny B1, B2,P a K.

Šípek má schopnost celkového posílení organismu a působí močopudně.  

Šípkový čaj

Šípkový čaj se vždycky vařil v období, kdy hodně útočily virové nákazy. Samozřejmě šípkový čaj svými účinky uměl posílit nejen imunitní systém, ale celkově byl vzpruhou pro každého, kdo se cítil unaveně. V současné době se dá zakoupit ve formě připravených sáčků, ale vyzkoušejte si uvařit čaj ze sušených šípků, to je úplně jiný odvar, který vás povzbudí a tělu dodá dostatečný vitamín C, který rozhodně ocení každý nejen při nachlazení, ale i běžné zátěži.